Nöbetçi Eczaneler
Geçtiğimiz günlerde bir hekim, kabızken en gerçek dışkılama sistemini gösterdi. Bu formülün hafif kabızlıkta son derece işe yaradığını söyleyerek birkaç tavsiyede daha bulundu.
Detaylar.👇
Kaynak: https://www.thesun.co.uk/health/24729…
Kabızlık birden çok sebepten ötürü meydana gelebiliyor ve bu süreçte kimi durumlarla pençeleşebiliyoruz.
Kabızlığı geçirmek için de birçok alternatif tıp metodu deniyoruz.
Fakat Nefroloji uzmanı Daire Sadoskaya’nın paylaştığı bi’ enteresan dışkılama usulü gerçek manada ağızları açık bıraktı.
“Dışkılayamıyor musunuz? Bunu deneyin.” notuyla paylaştığı görüntüde Sadovskaya, ayağını öteki bacağının üstüne koyuyor.
Akabinde de bedenini “tersine” çeviriyor.
“Kabızlık başlı başına bir sorun. Lakin yanlış durumda dışkılamak da anal fissür (makat çatlağı) ve hemoroid üzere birçok sorunu de beraberinde getiriyor.”
“Yanlış durumda dışkılamak da şöyle dursun, kabızlık beslenme yetersizliğine, bağırsak işlev bozukluğuna ve hatta ruhsal meselelere da neden olabilir.”
“Bu dışkılama biçimi hafif kabızlık durumunda hayli tesirlidir. Lif alımınız artırmalı, bol su içmeli valkolden de kaçınmalısınız.”
